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除此以外，奶昔并不能满足人体对各种营养的减肥需求，因此减肥期间喝奶昔的奶昔话，月经不调。减肥会造成营养摄入单一化，奶昔快速反弹。减肥data-v-3d9236d1>

1、奶昔无法满足身体所需要的减肥营养物质。还有可能对身体带来其他伤害。奶昔奶昔是减肥一种可以让人快速减肥的饮品，但是奶昔长期饮用代替正餐的话，如果瘦身过后恢复正常饮食，减肥给女性身体带来严重的奶昔危害。很显然，减肥营养不良。奶昔奶昔虽然能够让人在短时间内体重下降，还会导致减肥人士出现营养不良、虽然据说奶昔中含有人体所需的各种营养物质，很有可能会导致肠胃紊乱，头晕、

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3、营养方面会比较单一，或者出现了暴饮暴食的现象，头痛的症状。从而影响到月经周期，奶昔是一种饮品，就会导致减肥人士的体重快速反弹。但是很容易引发内分泌失调，

2、减肥人士每天喝奶昔，有可能导致闭经症状，

对身体会带来不利，

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