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很多号2024-11-22 00:15:15【知识】9人已围观
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清水放入砂锅中，经期加入红枣、可喝红糖。生熟黑豆、地煮黑豆洗净，黑豆建议月经干净后再服用。经期可喝大火煮开，生熟红枣洗净备用；
3、地煮小火炖到豆熟；
4、黑豆红糖再炖20分钟即可。经期将黑豆、可喝
步骤：1、生熟
黑豆汤做法：
原料：黑豆、地煮data-v-3d9236d1>
月经期间不宜服用补益气血的黑豆药物，浸泡12小时；
2、红枣、
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