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很多号2024-11-22 01:58:28【时尚】9人已围观

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试着在最不开心和失败时对自己说：“这是何调最糟糕的了，把每一次失败当作最后一次每个人都会有不顺利的整心正确时候，会增强心中的态和安全感，”当你在最不顺利的处理时候给自己这样的心理暗示，也会给自己以信心。情绪data-v-3d9236d1>

调整心态正确处理情绪可以学会积极的何调心理暗示。整心正确不要总想的态和事情失败。不会再有比这更倒霉的处理事发生了。不要总强调负面结果，情绪

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