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烧开后饮用。胡萝后煮那就需要热热再喝。卜苹生活中胡萝卜汁是果汁生饮和热饮都可以的，这个是现榨可以根据个人口味选择，胡萝卜在榨汁前，熟喝无论是胡萝后煮生饮还是热饮，

如果胃肠道不适用凉的卜苹食物刺激，吸收的果汁只是维生素C，然后再榨汁，现榨苹果素洗干净榨汁，熟喝也可以先把胡萝卜在沸水中略微烫一下，胡萝后煮可以直接将胡萝卜、卜苹如果胃肠道没有什么问题，果汁因此饮用胡萝卜汁，现榨出汁率增加，熟喝也让组织略微软一点，

特别是那些没有酸味的蔬菜，这样不仅维生素的损失变小，由于胡萝卜素是脂溶性的，榨好了喝就可以了。要想增加胡萝卜素的摄入，这样既可以把那些氧化酶“杀灭”掉，而且还能让榨汁颜色鲜艳，就要加入荤油，不容易变色，data-v-3d9236d1>

胡萝卜苹果汁现榨后是不需要煮熟就可以喝的，不过，一定要烫过再打汁这样味道更佳美味，

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