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延缓衰老

多吃些毛蛋能够有效的吃毛补充身体所需的钙元素，女性在月经期间吃毛蛋可以缓解痛经的鸡蛋症状。

4、吃毛健脑益智

毛蛋中含有丰富的鸡蛋甘油三酯与卵磷脂等营养物质，对人体的吃毛身体发育和神经系统的发育都可以起到很好的作用。保护肝脏

毛蛋之中的鸡蛋蛋白质可以有效的修复肝脏组织，可以把胆碱释放出来，吃毛从而起到预防动脉硬化的鸡蛋作用。促进人体骨骼的吃毛发育。

鸡蛋吃些毛蛋非常的吃毛合适。吃毛蛋可以补充人体所需的鸡蛋卵磷脂，高考生学习辛苦，吃毛有效的鸡蛋减少身体中的胆固醇，需要记忆大量的吃毛东西，人体在摄入卵磷脂以后，增强人体的记忆能力，增强人体免疫力。预防动脉硬化

老年人非常容易患上动脉硬化，促进人体的新陈代谢，

2、打成汤喝会更加容易被人体吸收。

3、加大人体血浆蛋白的含量，data-v-3d9236d1>

1、起到保护肝脏的作用。而且毛蛋也是一种比较美味的食物，

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